Гимнастика для беременных

Гимнастика для беременных необходима для подготовки беременной женщины к родам, наработки навыков борьбы с болью. Гимнастика для беременных позволяет снимать хронические напряжения, возникающие в теле беременной за счет увеличения веса и роста живота.